Promo
Torna a grande richiesta il Bonus sugli ingressi del nuoto libero.
ATTENZIONE
Edizione limitata a sole 100 card.
Che aspetti? Fai il pieno di Nuoto Libero a prezzi ribassati.
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L'anno appena iniziato porta con se anche i buoni propositi fatti a fine 2023. Siamo già a febbraio e non è più tempo di rimandare.
Noi di CXS, con il BONUS NUOTO LIBERO, vogliamo essere al fianco dei nostri clienti. Vogliamo farti guadagnare in salute e in denaro con una prezzo super-agevolato di €5,50 cad.
Richiedi la SUPER OFFERTA entro il 20 febbraio e riceverai 20 ingressi al nuoto libero al prezzo super-agevolato di €5,50 cad.
Ingressi usufruibili in qualsiasi fascia oraria e giornata riservata al nuoto libero.
Disponibilità limitata a sole 100 card e valida fino ad esaurimento.
La segreteria è a tua disposizione, dal lunedì al venerdì.Nuoto libero disponibile tutti i giorni, inclusi sabato e domenica.
*Sono escluse dalla promozione l'iscrizione annuale e le ricariche docce/phon. Offerta valida per acquisti perfezionati entro il 20 febbraio, disponibilità limitata fino ad esaurimento card.
Per usufruire del BONUS NUOTO LIBERO contatta la nostra segreteria al 0805910087 oppure vieni a trovarci.
ORARI
Il Nuoto Libero è disponibile nei seguenti orari:
Lu - Gio | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 18:30*
Mar - Ve | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 19:15*
Mer | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 21:00*
Sabato | ore 08:15 - 14:30* e 17:00 - 19:00*
Domenica | ore 08:30 - 12:00
La Segreteria effettua i seguenti orari:
Lu - Gio | ore 08:00 - 21:00
Mar - Ve | ore 08:00 - 20:40
Sabato | ore 08:00 - 19:00
Domenica | ore 08:30 - 12:00
*Orario di uscita dall'acqua*
Fallo sapere a un tuo amico/parente.
A due bracciate da casa tua.
Ti basta provare una sola volta per capire cosa significa nuotare nella piscina più nuova e moderna di BARI. Impianti tecnologici di ultima generazione assicurano comfort e igiene ai massimi livelli, ampio parcheggio recintato, ambienti accoglienti. A tua disposizione uno staff qualificato selezionato tra i migliori istruttori della F.I.N..
Per il benessere, tuo e dei tuoi bambini, non scegliere a caso, vieni a scoprire il nostro mondo.
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Novembre pigro?
CXS è rock!
Scopri le nostre OFFERTE valide dal 13 novermbre fino ad esaurimento posti.
PROMO IN CORSO
- Nuoto libero: 20 ingressi 110 euro
- Scuola Nuoto: 10 lezioni da 85 euro
- Ginnastica in acqua: 10 lezioni da 90 euro
Che aspetti?
Contattaci per verificare la disponibilità.
Chiama 0805910087 oppure vienici a trovare.
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Per info e costi contatta direttamente la Segreteria al 0805910087 oppure vieni a trovarci.
*Posti limitati. Disponibilità fino ad esaurimento posti.
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A due bracciate da casa tua.
Ti basta provare una sola volta per capire cosa significa nuotare nella piscina più nuova e moderna di BARI. Impianti tecnologici di ultima generazione assicurano comfort e igiene ai massimi livelli, ampio parcheggio recintato, ambienti accoglienti. A tua disposizione uno staff qualificato selezionato tra i migliori istruttori della F.I.N..
Per il benessere, tuo e dei tuoi bambini, non scegliere a caso, vieni a scoprire il nostro mondo.
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La nuova stagione è pronta ai blocchi di partenza!
QUANDO?
A ottobre riprendono i nuovi corsi di nuoto e fitness in acqua per adulti e bambini
Lezioni bisettimanali o trisettimanali
ELENCO DEI CORSI ATTIVI
Corsi di nuoto per bambini
Corso di nuoto per adulti
Fitness in acqua
Pallanuoto
Nuoto sincronizzato
Master
Circuiti
Novità: Corsi di Danza
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La palestra in acqua è la soluzione migliore per allenarsi senza sosta, con tutte le temperature.
Tra le attività sportive da effettuare in acqua c'è l'attività ginnica con l'uso di attrezzi in acqua e l'hydrobike o Bici in acqua che consiste nel fare spinning direttamente nell'acqua della piscina. Le cyclette sono fissate sul fondo e immerse in acqua, sino all'altezza del manubrio.
Quante calorie si bruciano in una lezione di attività fisica in acqua?
Ogni 50 minuti di attività, sono circa 500 le calorie che si bruciano.
Oltre alla perdita di peso, l'attività ginnica in acqua con uso di attrezzi e bici permettono di tonificare in maniera eccellente il corpo, soprattutto le gambe e i glutei. Infatti, insieme allo spinning, c'è l'effetto benefico del massaggio. Grazie all'acqua si viene a creare per tutto l'allenamento un massaggio con potere tonificante molto intenso e linfodrenante. Anche la circolazione sanguigna migliora risultando, la bici in acqua, una valida scelta per chi soffre di vene varicose, capillari fragili e gonfiori agli arti inferiori.
Perché è considerata una disciplina dolce?
Il bello di questa modalità di palestra è che grazie all’acqua non si vanno a sollecitare le articolazioni in modo eccessivo. Impossibile incorrere in dolori e in infortuni. Dopotutto non è certo un caso se è nata come trattamento riabilitativo. Proprio per questo motivo si tratta di una valida scelta anche in gravidanza poiché consente di sgonfiare le gambe ed eliminare i liquidi in eccesso. Permette di evitare di prendere peso in modo eccessivo e aiuta le donne a scaricare la tensione che spesso si accumula durante i 9 mesi di attesa del bebè. Inoltre rende più forti i muscoli di tutto il corpo, così da evitare tutti i dolori tipici della gravidanza che possono risultare piuttosto fastidiosi.
Viene a provare i nostri corsi di nuoto e fitness in acqua
Il piacere di fare attività ginnica in acqua con gli attrezzi,
senza fatica e sudore.
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Una bella novità per la nuova stagione
CORSI DI DANZA
Alla riapertura CXS presenta i nuovi corsi di danza e fitness organizzati in collaborazione con L'Arte di Tersicore ASD diretta dalle Maestre Vanessa Digennaro e Brunella Valdesi.
CORSI DI DANZA ATTIVI
Propedeutica
Classica
Moderna
Contemporanea
Adulti principianti
Laboratorio coreografico
Danze popolari
Pizzica bambini e adulti
Pilates
Ginnastica dolce
Ginnastica Total body
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*Posti limitati. Disponibilità fino ad esaurimento posti.
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Orari Nuoto Libero
Lu - Gio | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 18:30*
Mar - Ve | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 19:30*
Mer | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 21:00*
Sabato | ore 08:15 - 14:30* e 17:00 - 19:00*
Domenica | ore 08:30 - 12:00
Lu - Gio | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 18:30*
Mar - Ve | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 19:30*
Mer | ore 08:15 - 14:30* e 16:30 - 21:00*
Sabato | ore 08:15 - 14:30* e 17:00 - 19:00*
Domenica | ore 08:30 - 12:00
La Segreteria effettua i seguenti orari:
Lu - Gio | ore 08:00 - 21:00
Mar - Ve | ore 08:00 - 20:40
Sabato | ore 08:00 - 19:00
Domenica | ore 08:30 - 12:00
*Orario di uscita dall'acqua