Allenamento Funzionale: Forza, Dinamismo e Risultati
Il corso di funzionale verterà su un approccio dinamico e coinvolgente, che permetta di lavorare e migliorare forza, coordinazione e resistenza utilizzando come principale motore il proprio corpo. A supporto ci saranno gli attrezzi tipici dell’allenamento funzionale: rack, bilancere, manubri, kettlbell, palla medica e tanta grinta! I nostri trainer qualificati ti guideranno verso il miglioramento!
Capienza massima: 10 persone, per un ottimale utilizzo della sala ed una attenta supervisione.
Notizie, promo ed eventi dalla
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Aggiungi vita gli anni: la palestra in acqua per gli over 60
TIPOLOGIA: Palestra in acqua DURATA: 45 MINUTI TARGET: ADULTI OVER 60 PROGRAMMA: A partire dal 3 febbraio per 15 lezioni. Fascia mattutina. Offerta promo a euro 135,00 PERCHE’ DEL PROGETTO Secondo l’OMS (organizzazione Mondiale della Sanità) dopo i 50 anni si dovrebbe praticare qualsiasi attività fisica.
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Nuoto libero: tutta un’altra musica
Con CXS Sporting è davvero TUTTA UN'ALTRA MUSICA! ATTENZIONE Edizione limitata a sole 100 card. OFFERTISSIMA 20 ingressi nuoto libero al prezzo super-agevolato di €5,50 cad. L'anno appena iniziato porta con se anche i buoni propositi fatti a fine 2024. Siamo già a febbraio e